首先孕妇的体重迅速增加，孕妇在怀孕期间体重将增加12-14公斤，其中60%甚至更多都是在孕中期增加的，孕妇体内皮下脂肪的储存量也在迅速增长；此时也是胎儿迅速发育的时期，胎儿除了迅速增长体重外，一些组织器官还在继续分化，已经分化的则要在形态增长的同时，完善自己的功能，特别是神经系统的发育。
孕中期胎儿脑重量不断增长，主要是脑内磷脂和胆固醇的含量迅速增加，即神经细胞的髓鞘化，从而为大脑的功能发育创造条件。因此微量元素分析仪厂家认为，孕中期胎儿仍然处于重要时期。食补不足部分可考虑从钙剂中补充。第4个孕月后在医生指导下每天服用钙剂，特别是有缺钙症状的孕妈咪，直至第9个孕月。
准妈妈补钙的的阶段：
1，在妊娠早期(0-12周)：妈妈每天向胎儿提供的钙从0增加到50毫克。因此，准妈妈们最好在准备开始怀孕的时候就开始补钙，尤其是不爱吃奶制品和体质虚弱的女性更该提早行动。
2、怀孕中期(怀孕13～26周)：孕妇补钙最迟不要超过怀孕20周，因为这个阶段是胎儿骨骼形成、发育最旺盛的时期。妊娠中期妈妈对钙的需求量增加到了1200毫克，这时为了更好地吸收钙质，孕妈妈还需要配合补钙做一些辅助工作，例如平时多晒太阳，充足的紫外线照射可以促进维生素D在人体内的合成，提高钙的吸收率。
3、怀孕晚期(怀孕27周～足月)：妊娠晚期是宝宝蓄积骨量最多的时期，需要妈妈每天提供150-450毫克的钙，平均每天约350毫克。此时同样要做到坚持补钙，为自己和宝宝补足孕期最后阶段所需的钙。中国营养学会推荐孕晚期和哺乳期的妈妈每天应至少摄入1200毫克的钙。
微量元素分析仪厂家建议前期可食补，后期钙的需求量增加后可根据医生的建议进行保健品的补充，例如钙剂之类。除此以外可多晒晒太阳促进钙吸收。
