如果想初步的判定下，可通过崴脚后的症状表现的评估，但是并不代表结果。最好是去医院检查下，以确保安全。
首先要看症状表现，如果扭伤后无法行走，患处特别疼痛，可考虑骨裂、骨折的可能性比较大，但是儿童超声骨密度仪认为如果按压只是轻痛，可以考虑到软骨有损伤，软骨有损伤和新的骨折都会出现局部肿胀、肿痛等现象，如果关节不能正常弯曲这是韧带有损伤，韧带有损伤关节弯曲就不能达到正常。
有很多人会问为什么容易崴脚那？
人体的踝关节是由腓骨、胫骨和距骨三块骨头组成。它的内侧有一组韧带叫三角韧带，外侧有距腓前韧带、跟腓韧带及距腓后韧带三条韧带。 这是因为踝关节在人体承重、运动、平衡等方面负担较重，再加上外侧韧带比内侧韧带承受力差，当身体失去平衡、踝关节活动范围超出限度时，就比较容易发生扭伤。
儿童超声骨密度仪建议崴脚后在受伤后的24-48小时内，要迅速将脚及踝部浸泡在冷水里，或者进行冷敷，每次约30分钟，间隔3-4小时一次。 如果有毛细血管破裂，可以促进血管收缩，尽量减少出血，还可以减轻疼痛。然后在进行热敷，或者是吃些舒筋活血的药物，均衡的饮食也是有必要的。
