骨密度检测仪厂家介绍,骨骼尽管摸上去像石块,但其实骨骼是有生命的。事实上,骨骼中有一种细胞,叫做成骨细胞,它们不断地制造新的骨细胞。同时,还有另一种细胞叫破骨细胞,它们如同吃豆游戏一样,会把骨细胞吞噬,破坏骨骼。制造和破坏之间的大战持续进行着,这被称作骨骼重塑。骨密度检测仪揭示,这也是为什么骨折后骨骼会痊愈、青春期骨骼会快速生长,但遗憾的是,晚年,骨骼发育变缓,这时骨骼重塑的平衡更偏向破坏一端。
超声波骨密度检测仪:人无骨不立,骨骼“坚强”地支撑着我们的身体。但骨骼并非一成不变的,它也在不断构建、塑型和重建,在不同年龄段悄悄地发生着变化。
20岁前:骨密度检测仪介绍,儿童青少年正是长身体阶段,这时骨骼处在骨量上升期,骨形成大于骨吸收,骨量持续增长。成人90%以上的骨量是在青春期结束前积累的,这时确保均衡营养和规律运动,有利于孩子有一个满意的身高和成年骨量。
20岁-40岁:骨密度检测仪厂家提示,这个阶段是人生骨骼发育巅峰期,骨量保持在骨峰值。在30岁前确保足量膳食钙摄,非常重要。
40岁后:随着年龄增加,骨量开始遗失。尤其女性绝经后快速出现骨量遗失,骨裂风险随之增加;男性一般在50岁后开始出现骨量遗失,骨量遗失到一定程度后,骨裂风险明显增加。因此40岁后除了养成良好生活习惯外,骨密度检测仪认为定期做体检,了解骨健康状况也非常重要。
骨质疏松的早期筛查很重要,在大家的日常体检中“骨密度”此项检查不能省,尤其在40岁后。骨密度检测仪测量是最常用的骨密度测量方法。测得的T值是在正负1之间,表明骨密度是正常的;若是在-1到-2.5之间,则表明骨量减少;若是在-2.5以上,便是骨质疏松了。
骨密度检测仪厂家揭示,骨质疏松初期一般没有明显临床症状,因此被称作“寂静的病症”。如果出现腰酸背疼、驼背、身高变矮等状况,要留心。40岁后,可以用皮尺测测身高。如果身高比年轻时减少了超出3厘米,要警惕存不存在骨质疏松的问题。
超声波骨密度检测仪厂家强调,锻炼能使骨骼更健康,随着人体的衰老,骨骼里的骨质也会慢慢流失,锻炼就能有效缓解这种流失。同时锻炼还能提升骨骼的灵活性,减缓骨骼老化,增加骨密度。平常大家可以多做一些有氧运动,根据自己的能力,也可以适量的负重锻炼,这会使骨骼更为强壮。