全自动尿碘检测仪牌子国康提醒桥本甲状腺炎是自身免疫疾病，特点为人体免疫系统进攻甲状腺囊肿，造成甲功阻碍。此病发病率较高，特别是在多发于女士。被确诊为后，要特别注意饮食搭配，以防止加剧疾病或者损害身心健康。#昆明市中研甲状腺医院#

全自动尿碘检测仪牌子国康提醒桥本甲状腺炎病人禁忌食物

1、高碘食物

全自动尿碘检测仪牌子国康提醒甲状腺囊肿对碘的要求比较低，因此摄入过多碘会加重甲状腺囊肿自身免疫反应。因而，患者要避免食用高碘食物，如海鲜产品（海带丝、海菜等）、淡水鱼、藻类等。

2、含激素的食物

一部分带有激素的食物也应当避免食用，比如肉类食品里的草食动物（牛、羊等），因为它吃了含有激素的饲料，会对患者甲状腺素造成影响。

3、亚硝酸钠食材

亚硝酸钠是一种致癌物，能影响甲状腺素。病人要尽量避免服用带有亚硝酸钠的食材，如腌制品（香肠、香肠等）以及其它加工肉制品。

4、奶制品

全自动尿碘检测仪牌子国康提醒有一些桥本甲状腺炎病人对奶制品皮肤过敏，能够引发炎症反映。因而，建议大家在摄取奶制品时注意身体反应，若出现过敏的症状应该马上停止使用。

桥本甲状腺炎病人饮食搭配相关注意事项

1、饮食平衡

全自动尿碘检测仪牌子国康提醒桥本甲状腺炎患者应维持饮食均衡，摄入足够的营养元素。提议适当多吃些含有维生素、微量元素和抗氧剂的蔬菜水果、全谷物食品等。

2、多摄入脂肪

蛋白质是人体维持身体内环境稳定的主要营养元素，对桥本甲状腺炎病人也很有好处。而含有高品质蛋白的食物包含新鲜的鱼类、鸡脯肉、水豆腐、虾米皮等。

3、操纵蛋白质摄取

全自动尿碘检测仪牌子国康提醒过量蛋白质摄取也会导致增重，而肥胖与桥本甲状腺炎中间存在一定的相关性。因此，患者需要留意限定糖分高、高淀粉的摄入，如糖块、鲜奶蛋糕等。

4、适当摄入蛋白质

脂肪是必需营养素，但过量脂肪摄入量对我们的身体也不利。针对桥本甲状腺炎病人，提议适当摄取健康脂肪，如食用橄榄油、坚果等。

5、生活规律

维持饮食搭配可以有规律地开展针对调整甲状腺素也有帮助。病人要尽量避免长期忌食或是大吃大喝。

全自动尿碘检测仪牌子国康提醒桥本甲状腺炎病人别的常见问题

1、保证充足的休息和睡眠

充足的休息和睡眠针对增强免疫系统及恢复元气尤为重要。尽可能准时睡觉起床，确保每天晚上都有7-8小时的睡眠。

2、缓解心理工作压力

全自动尿碘检测仪牌子国康提醒工作压力很有可能加重桥本甲状腺囊肿炎的症状和病况。寻找适合自己的减压方法，如放松疗法、冥想训练、瑜伽等，能够帮助释放压力。

3、防止疲劳过度

疲劳过度可能造成免疫系统紊乱，加剧病症。合理安排与休息日，尽量避免的运动过量或是重体力活。

4、防晒和保护甲状腺

全自动尿碘检测仪牌子国康提醒对于有些桥本甲状腺炎病人，阳光中的紫外线可能会加剧病症。在外面时，应用防晒乳、帽子和别的预防措施来保养皮肤和甲状腺囊肿。

5、谨遵医嘱系统治疗

遵照医生的治疗策略和用药咨询，按时按点吃药，并且在有需要时找医生咨询。桥本甲状腺炎是一种长期性管理方法的病症，和医生保持密切联系至关重要。

6、定期监测甲状腺素

立即检测甲状腺素的改变针对调节治疗方式十分重要。定期开展甲状腺素查验，并依据医生的建议调节药物的剂量。

全自动尿碘检测仪牌子国康提醒在制订饮食表时，一定要先从医生或是高级营养师那里得到技术专业的建议，以保证合理的膳食调节良好的营养补充，可以改善病症并保持甲状腺囊肿身心健康！