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怎样设置电脑可以保护视力

文章出处:未知作者:山东国康发表时间:2017-08-15 10:20:43

保护视力

    如今越来越多的家庭配备了电脑,各个行业领域的工作也离不开电脑。然而电脑带有一定辐射,长期使用电脑对视力产生很多不良影响。人体成分分析仪品牌山东国康这里给您介绍一下怎样设置电脑可以保护视力。
 
    准备的工具/原料:电脑一台-----XP系统
    操作步骤如下:
    1、桌面鼠标点击右键---找到属性,选择 外观,点击高级。
    2、打开窗口,找到项目,选择桌面,点击颜色-其它
    3、弹出窗口,依次将色调设为85,饱和度设为90,亮度设为205。然后点击添加到自定义颜色,点击确定。
    4、这样就设置好了一个相对适合眼睛适应的亮度范围。
 
    WIN7系统和Vista系统:
    1、在桌面点击右键,选择个性化。
    2、打开窗口,点击窗口颜色。
    3、打开窗口,点击高级外观设置。
    4、打开窗口,项目选择为 桌面,颜色选项点开,选择 其它。
    5、分别将色调设为85,饱和度设为90,亮度设为205。然后点击添加到自定义颜色,点击确定。
 
    其它方法一:
    1、打开360安全卫士,点击功能大全,点击360眼睛卫士。
    2、分别将休息提醒栏目和视力保护色栏目(其实就是自动设置色调设为85,饱和度设为90,亮度设为205)设置为开启。
3、还可以点击眼保健操栏目学习眼保健操,每天坚持做做以此保护眼睛。
 
    其他方法二:
    1、多吃水果蔬菜海产品等,有其是胡萝卜;少吃甜食等热量高的食物。
    2、注意上网时间,超过一小时就离开电脑到阳台等地方放目远眺,对缓解眼睛疲劳大有裨益。
    3、水是生命之源,多多喝水,补充长时间上网眼睛部分的水分缺失。
    
    人体成分分析仪品牌山东国康最后提醒您上网时间不宜过长,应该劳逸结合,镉一小时就看下绿色植物,保护眼睛有益健康。

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