超声波骨密度仪建议老人需要每年检测骨密度

文章出处：未知作者:山东国康发表时间：2017-11-22 17:22:48

据调查数据显示，我国目前已明确诊断为“骨质疏松症”的患者高达6900万人，超声波骨密度仪发现60岁以上的骨质疏松症患者高达40%—50%，约有25%的患者因骨质疏松症发生骨折。现在年轻人患骨质疏松症的越来越多。我们不可不重视。

那么日常生活中哪些不良生活习惯容易造成骨质疏松？怎样才能练出“硬骨头”？骨质疏松症是一种退行性骨代谢性疾病，随年龄增长，患病风险增加。经调查在杭州，骨质疏松的发病率约5%，相当于有40万人左右。

因为骨质疏松症的危害在于早期没有特别症状，所以它就像一个“沉默的杀手”。超声波骨密度仪了解一些患者即使出现了腰酸背痛，也以为是劳累引起，没有当成是骨质疏松的症状。而严重的骨质疏松容易导致骨折，而且手术及愈后难度较大，医生在稀松的骨质里打入钢钉，就好像在一盘沙土中打桩，稳固性低。
　　
另外，骨折手术后老人长期卧床，容易出现并发症，如肺栓塞、心梗、脑梗、下肢静脉血栓、褥疮等。而本身存在骨质疏松的病人，骨质变脆，即使做完手术也很可能再次发生骨折。
　
“骨质疏松是绝经后的妇女和老年男性常见的一种疾病，看似没有心血管疾病来的凶险，其实发病隐匿，危害巨大。”高越说，骨质疏松严重的人很容易发生骨折，轻轻一坐、一碰，甚至打个喷嚏，都有可能出现意外，“有个老年病人，坐到病床上时稍微用力了点，腰椎就折了。”

那么我们应如何预防骨质疏松症的发生，超声波骨密度仪建议平时要多吃鱼、牛奶、豆制品，同时还要记得多晒太阳，补钙、晒太阳、多运动，这些都是我们熟知的增加骨量的方法。
　　
但是，很多人对“补钙”存在认识误区。比如很多家长或老人都喜欢煲骨头汤，认为喝汤可以补钙壮骨。实际上，骨头中的钙能溶解在汤里的量很低，且汤中含有大量脂肪，有很高的热量。要想补钙，建议多吃富含钙和蛋白质的食物，如鱼类、虾皮、牛奶、乳制品、豆类等。
　
人的一生中，在35岁时骨质就达到了一生的巅峰值，一旦年纪大了，就容易出现骨质疏松等各种问题，超声波骨密度仪建议老年人要一年进行最少异常的骨密度测量，以预防骨折的发生。
　　

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