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微量元素分析仪厂家浅谈女性适当补钙发胖率会减小

文章出处:未知作者:山东国康发表时间:2018-01-15 17:10:05

  一般来说,女性上了中年大约40岁左右,身材就开始慢慢变形,开始“发福”。但是微量元素分析仪厂家认为过度的肥胖对身体并没有什么好处,尤其是上了年纪以后,会给身体带来诸多不适。导致一些疾病也随着而来。那么应该如何控制体重那?

微量元素分析仪厂家浅谈女性适当补钙发胖率会减小-山东国康  
        美国饮食杂志曾刊登的一篇文章指出,中年妇女如果坚持每天服用钙(钙食品)片,其体重增加会相对减慢。据了解美国研究者对数千名绝经后的妇女进行长期跟踪调查后发现,每天至少服用500毫克钙片的妇女,在10年后体重平均增长5公斤,而未服用钙片的妇女体重平均增长6.8公斤。同比增长要高一部分。
 

        但是这并不代表服用钙片后体重会不增长,经研究者指出,不管是否服用钙片,妇女过了45岁几乎都会出现体重增加的状况。但如果妇女坚持每天服用钙片,对于控制体重来说还是有一定作用的。
 

        但是研究者并没有说可以成为控制体重的一种手段,说现在断言还为时过早,有关钙片对妇女体重的影响还需要更多的研究来支持。而且微量元素分析仪厂家了解补钙只对女性的体重变化有影响,对男性来说却作用不大。
 

        虽然,并不能完好的解释“发福”和钙之间的联系,但,适当的补补钙质也是十分必要的。在食补的同时,也可以选择一些可靠的补钙制剂作为额外补充,为自己的健康加股劲。钙源方面以碳酸钙为佳,具体的产品可根据需要选择,尽量选择可信赖的国际化大品牌产品。
 

       微量元素分析仪厂家认为适当的补钙可以控制发福这一点来以外,补钙还出多多,可以增加预防骨质疏松,一举多得。
 
 
 
 
 

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