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微量元素分析仪厂家浅谈补钙不能一同对待

文章出处:未知作者:山东国康发表时间:2018-01-22 17:37:00

  于孩子补钙,每位家长都有自己不同的看法和方法。虽说现在的家长对于钙都比较熟悉,但是其中的一部分人对于补钙知识却一知半解,由于不知道宝宝补钙量到底是多少,不少爹妈就采用“一刀切”的方式。但是你知道吗?微量元素分析仪厂家认为每个年龄段宝宝的饮食特点和日常习惯都不同,所以补钙应该不同对待。

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        根据年龄段补充:
        0-6个月时
        母乳是宝宝最好的钙营养来源,母乳中的钙质最易于婴儿吸收。0-6个月的宝宝,钙适宜摄入量为300毫克/天。一般情况下,母乳都能给6个月前的宝宝提供充足的钙质。同样,虽然配方奶中的钙质生物利用度没有母乳高,但配方奶中的钙含量一般会高于母乳,因此可以基本达到和母乳相近补钙效果,满足宝宝的钙营养需求。
 

        6-12月时
        此时宝宝已经开始添加辅食,但仍需以母乳或配方奶为主。微量元素分析仪厂家检测到这时候的母乳中钙含量已有所下降,但宝宝辅食量尚小且种类较少。如果妈妈不能保证每天奶与辅食中的营养添加,宝宝就需要适当补钙。6-12月的宝宝,每日钙适宜摄入量为400毫克。
 

        1-3岁时
  这个年龄段的宝宝生长发育非常旺盛,对钙的需求量也大大增加,为600毫克/天。所以,除了继续让宝宝喝奶及其制品补钙外,额外补充钙剂是非常必要的。
 
  3-6岁时
3-6岁的宝宝开始进入幼儿园,与前几阶段相比,宝宝每日活动量变大,身体发育持续并逐渐成熟,所需要的钙摄入量也变为800毫克/天。这时除了要多选择含钙量丰富的食物,也建议常规性的给孩子补钙。
 

        在补钙这方面,微量元素分析仪厂家建议家长可根据孩子自身的情况进行补充,但补钙并不是盲目补充,当钙过量时也会对身体有一定的影响。所以爸爸妈妈们在宝宝补钙量这件事上应该谨慎。

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